1週間1500円で毎日おいしい てんきち母ちゃんの はじめての自炊 練習帖作者:井上 かなえダイヤモンド社Amazon 一人暮らしを始め、初めて自炊に挑戦する娘のために作った本だという。 最初は材料2つだけで作るところから。飽きないように、フライパン、レンジ…