50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド作者:池谷 敏郎発売日: 2019/04/12メディア: 単行本 内臓脂肪とは何であり、そのリスクとは何であるのかといった話から始まり、内臓脂肪を落とす上で最も重要な食のアドバイスに移る。…