●佐々木功『ゆっくり走れば速くなる』（ランナーズ社） Ely-sionさんに紹介していただいた本。 著者は怪我ばかりしていた現役時代にLSD（long-slow-distance の略で、簡単にいえばゆっくり走ること。ランナーズハイを得られやすいとはいえ、クスリとは関係な…