うつ傾向の原因の分析。 ▲睡眠 睡眠不足が原因で気力減退を招いたことはしばしばある。しかし、最近はよく寝ている。 暑くて窓を開け放って寝て、朝方に寒くて目が覚めるということはある。昨日もそうだった。 ▲暑さと冷房 暑さは苦手だ。冷房も苦手だ。 ▲食…