右足痛

　一昨日右足首付近に少し違和感を感じ、昨日は疲労のピークで一日休養し、今日走ってみたら2キロ辺りで右足首付近が痛くなって歩き出した。もう1キロはウォーキングにしようと思ったが、それも途中でやめて家に戻る。
　足首の関節ではないようだ。外側の踝の下から小指にかかるあたりだろうか。ランニングの衝撃によるダメージは予想以上である。ジョギング用のシューズを早く買ってこよう。走り方も点検してみなくてはいけない。
　暫くはウォーキング中心に切り替えて、様子を見ることにする。