ダンベル何㌔持てる？ 1～9巻／サンドロビッチ・ヤバ子原作、MAAM作画

　　　
　　　

　アニメは2回見た。原作を読むのは初めて。
　アニメは最初の方はかなり原作に忠実であるが、徐々に独自の歩みを始めたようだ。アニメ化されなかった挿話も多く、新しいキャラクターや明らかになる人間相関図なども大分省略されている。となると、アニメの続編を作るのは難しいのかもしれない。
　あと違いと言えば、筋トレの説明は原作の方がちょっと丁寧。エロ成分も原作の方がちょっと多め（話の展開がエロなのではなく、筋トレの説明に用いられるカットがアニメより大胆になるということである）。

　以下は私の筋トレ。
　今月に入ってから全身2分割メニューに切り替える。しかも、背中の右側下部あたりに痛みがあって、それぞれ3種目20分程度の軽めの内容。頻度も落ち気味である。
　痛みの原因はよく分からない。心当たりがあるとすれば、ある日小屋の整理をしたり、鍬の柄を小さな鉋で削り続けたりして、慣れない筋肉を使ったことくらいか。それにしては、発症までタイムラグがありすぎるような気がするのだが。
　そろそろ痛みも引いてきた。また3分割に戻そうと考えている。種目は大きくは変えないが（ワンハンドローをベントオーバーローにするとか、可能であればキックバックを両手一緒にするとかくらい）、組み合わせを変えてみる予定。

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ダンベル何キロ持てる？